Bewegung, Entspannung und einfach mal Zeit für DICH.
Bewegung, Entspannung und einfach mal Zeit für dich.
Tiefe Transformation
Vor Ort erlebst du die Energie der Gruppe, persönliche Begleitung und direktes Feedback – das schafft Durchbrüche, die online oft nicht möglich sind.
Durchatmen & Auftanken
Abseits vom Alltag findest du Raum für Regeneration, neue Inspiration und mehr innere Balance – Körper, Geist und Seele kommen in Einklang.
Verbundenheit & Gemeinschaft
Du triffst Gleichgesinnte, teilst Erfahrungen und wirst Teil einer lebendigen Community, die dich motiviert und langfristig trägt.
Durch unser urbanes Umfeld hat unser Körper viel seiner Beweglichkeit und Stabilität eingebüßt. An diesem Wochenende entdecken wir die Freiheit und Natürlichkeit in der Bewegung wieder. Wir stärken Körper und Geist gleichermaßen auf eine sanfte und natürliche Weise. Und das in einer Umgebung, die besser nicht sein könnte – in der freien Natur.
Am Morgen vom Zwitschern der Vögel und dem Rauschen des Bachs geweckt werden. Was gibt es Schöneres. An diesem Wochenende kannst du deinen Alltag hinter dir lassen und dich voll und ganz fallen lassen. Den Rest macht die Natur und die Bewegung ;-)
Das sagen die Teilnehmer*innen
Ob alleine oder mit Freunden. Ob auf einem Berggasthof, oder im Seminarhotel.
Gönn dir wieder mal Zeit nur für dich.
Zum Runter kommen.
Zum Seele baumeln lassen.
Um deinen Körper wieder mal richtig zu spüren und Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen.
Du kennst jemanden, dem bewusste Bewegung in der Natur auch gut tun würde? Nimm sie oder ihn doch mit.
Die zweite Person zahlt nur 80%.
Bewegung in der Gruppe macht immer mehr Spass. An diesem Wochenende haben wir ausreichend Zeit um uns gemeinsam zu bewegen. Ich kann dir die Bewegungen vor Ort zeigen und dich persönlich anleiten. Bewegung ist immer körperlich und somit ist eine physische Anleitung nach wie vor mit nichts zu vergleichen.
Erst in der Beziehung zu anderen Menschen können wir uns selbst spüren und besser kennen lernen. Dasselbe gilt auch für Bewegung. Um dich selbst, deine Kraft und deine Struktur zu spüren, brauchen wir ein Gegenüber. Wir müssen in Beziehung treten mit jemanden. Beim Pushing Hands tun wir genau das. Wir führen, lassen uns führen, spüren die Struktur, die Energie und lassen es einfach fließen.
Im Alltag ist es oft schwierig eine Balance zwischen Spannung und Entspannung zu finden. Deshalb ist es wichtig, sich immer wieder kleine Auszeiten zu gönnen um wieder zur Ruhe und in deine Kraft zu kommen. Innere und äußere Balance gehören zusammen und so werden wir an diesem Wochenende Beides verbessern. Und das mit viel Spass und Leichtigkeit. Kehre mit neuer Leichtigkeit und Energie in deinen Alltag zurück.
Erlebe unvergessliche Tage in traumhafter Natur und bringe damit wieder mehr Bewegung in dein Leben.
Meine große Vision ist es, Menschen wieder an die natürliche Freude an der Bewegung zu erinnern.
Ich möchte dich dabei unterstützen, wieder mehr Freiheit, Leichtigkeit und Bewegung in dein Leben zu bringen. Und wo wäre das besser möglich als in einem Geschützen Rahmen unter professioneller Anleitung.
Ablauf:
Anreisetag:
Täglicher Ablauf:
Abreisetag:
Vorraussetzungen:
Für das Movement Programm sind keine Voraussetzungen notwendig. Du solltest dich in natürlichem Gelände frei bewegen können und halbwegs trittsicher sein.
Das erwartet dich:
Termine & Locations 2026
DEUTSCHLAND
3-TAGES Retreat
Semionarhotel "Unsereins" - Bayern
Erlebe dein Boundless Movement Retreat inmitten der Natur des Frankenwaldes – umgeben von Wäldern, klarer Luft und stiller Weite. Das Unsereins Hotel vereint schlichte Eleganz mit nachhaltigem Design, regionaler Küche und herzlicher Atmosphäre. Jedes Zimmer ist individuell gestaltet – ein Ort zum Ankommen, Abschalten und Sein. Ideal, um in Bewegung zu kommen, loszulassen und neue Energie zu finden.
Organisatorisches:
Datum: Fr. 08. - So. 10. Mai 2026
Kosten: € 599,-
inklusive Verpflegung ohne Übernachtung
Nimm doch jemanden mit:
Die zweite Person zahlt nur 80% des Preises (€ 479,-)
Treffpunkt: Freitag - Uhr 16:00
Mordlau 2
95138 Bad Steben
Bayern
https://unsereins-hotel.de/
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Abreise: Sonntag - ca. Uhr 13:00
3-TAGES Retreat für Menschen mit körperlichen Beschwerden
Schloss Blumenthal - Bayern
Erlebe dein Retreat im historischen Schloss Blumenthal – umgeben von Natur, stilvollem Ambiente und biologischer Küche.
Dieses besondere Retreat richtet sich an Menschen die bereits körperliche Beschwerden haben, die wieder mehr Beweglichkeit und Lebensfreude finden möchten.
Unter der einfühlsamen Begleitung von Physiotherapeut und Boundless Movement Trainer Thomas Engeler wirst du individuell unterstützt, um deinen Körper achtsam zu stärken und in natürliche Leichtigkeit zurückzufinden.
Organisatorisches:
Datum: Fr. 13. - So. 15. Februar 2026
Kosten: € 499,-
ohne Übernachtung und Verpflegung
Nimm doch jemanden mit:
Die zweite Person zahlt nur 80% des Preises (€ 399,-)
Treffpunkt: Freitag - Uhr 16:00
Blumenthal 1
86551 Aichach-Klingen
https://www.schloss-blumenthal.de/
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Abreise: Sonntag - ca. Uhr 13:00
ÖSTERREICH
3-TAGES Retreat
Seminarzentrum - Der Baum - Oberösterreich
„Der Baum“ ist ein außergewöhnlicher Rückzugsort im Kremstal – ein Ort der Ruhe, der Weite und der Rückverbindung mit der Natur. Hier finden wir ideale Bedingungen, um loszulassen, aufzutanken und in Bewegung neue Leichtigkeit zu entdecken.
Übernachtet werden kann vor Ort in hellen, liebevoll gestalteten Zimmern aus Holz – schlicht, warm und naturverbunden.
Die Zimmer können direkt über die Unterkunft gebucht werden.
Organisatorisches:
Datum: Fr. 15. - So. 17. Mai 2026
Kosten: € 599,-
inklusive Verpflegung ohne Übernachtung
Nimm doch jemanden mit:
Die zweite Person zahlt nur 80% des Preises (€ 479,-)
Treffpunkt: Freitag - Uhr 16:00
Am Inslingbach 17
4565 Inzersdorf im Kremstal
https://derbaum.net/kontakt/
Auf Google Maps zeigen
Abreise: Sonntag - ca. Uhr 13:00
3-TAGES Retreat
Almgasthof Berndlalm - Nationalpark Hohe Tauern - Salzburg Land
Die Berndlalm ist ein Almgasthof auf 1500m Seehöhe und somit eine ideale Location um einfach malr Ruhe zu kommen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und den Körper in der Bewegung zu erforschen. Am ersten Tag werden wir gemeinsam zur Hütte wandern (ca 1 1/2 h gemütlicher Aufstieg - 430 Hm). Das Gepäck wird mit dem Taxi transportiert.
Organisatorisches:
Datum: Fr 29. - So 31. Mai 2026
Kosten: € 620,-
inklusive Übernachtung mit Frühstück
Nimm doch jemanden mit:
Die zweite Person zahlt nur 80% des Preises (€ 496,-)
Treffpunkt: Freitag - Uhr 13:00
Parkplatz - Sportplatz Neukirchen
Bahnhofstraße 80
5741 Neukirchen am Großvenediger
Treffpunkt auf Google Maps zeigen
Anschließend fahren wir gemeinsam zum Parkplatz Hopffeldboden und wandern gemütlich auf die Alm.
https://www.berndlalm.at
Abreise: Sonntag - ca. Uhr 15:00
4-TAGES Retreat
Almgasthof Berndlalm - Nationalpark Hohe Tauern - Salzburg Land
Die Berndlalm ist ein Almgasthof auf 1500m Seehöhe und somit eine ideale Location um einfach mal zur Ruhe zu kommen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und den Körper in der Bewegung zu erforschen. Am ersten Tag werden wir gemeinsam zur Hütte wandern (ca 1 1/2 h gemütlicher Aufstieg - 430 Hm). Das Gepäck wird mit dem Taxi transportiert.
Organisatorisches:
Datum: Do 04. Juni - So 07. Juni 2026
Kosten: € 820,-
inklusive Übernachtung mit Frühstück
Nimm doch jemanden mit:
Die zweite Person zahlt nur 80% des Preises (€ 656,-)
Treffpunkt: Donnerstag - Uhr 13:00
Parkplatz - Sportplatz Neukirchen
Bahnhofstraße 80
5741 Neukirchen am Großvenediger
Treffpunkt auf Google Maps zeigen
Anschließend fahren wir gemeinsam zum Parkplatz Hopffeldboden und wandern gemütlich auf die Alm.
https://www.berndlalm.at
Abreise: Sonntag - ca. Uhr 15:00
3-TAGES Retreat
Hintermaisalm - Saalbach Hinterglemm
Die Hintermaisalm liegt in der traumhaften Bergwelt von Saalbach Hinterglemm. Die wiederaufgebaute 130-jährige Almhütte bietet eine einzigartige Atmosphäre zum Runterkommen und bewegen in Kombination mit wunderschönen modernen Komfort- und Familienzimmern.
Organisatorisches:
Datum:
Kosten: € 660,- Ausgebucht
inklusive Übernachtung mit Frühstück
Nimm doch jemanden mit:
Die zweite Person zahlt nur 80% des Preises (€ 528,-)
Treffpunkt: Freitag - Uhr 15:00
Hintermaisweg 74
A-5754 Hinterglemm
https://www.hintermaisalm.at/die-hintermaisalm/
Alm auf Google Maps zeigen
Abreise: Sonntag - ca. Uhr 15:00
BergZeit
in der Wildkogel Arena - Salzburg Land
Eine Woche Bewegung in der traumhaften Kulisse des Nationalpark Hohe Tauern. Die BergZeit ist ein Event in Kooperation mit der Wildkogel Arena, in der es über die ganze Woche auf noch viele weitere Angebote zum Thema Bewegung gibt.
Wir machen eine entspannte Movement Session am Vormittag (9:00 - 11:00 Uhr) und eine am späten Nachmittag (16:00 - 18:00 Uhr) sodass du den restlichen Tag für dich zur freien Verfügung hast, um in der traumhaften Umgebung zu wandern, zu entspannen, oder den Wellnessbereich zu genießen.
Die Sessions werden an einzigartigen Locations im traumhaften Bergpanorama des Nationalpark Hohe Tauern stattfinden (bei Schlechtwetter indoor).
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Organisatorisches:
Datum:
Wochenpaket:
Wochenende Paket:
Kosten: € 399,- (ohne Unterkunft)
Trage dich ganz unverbindlich in die Warteliste für die Movement Week ein.
So erhältst du als Erste*r alle Details und die Möglichkeit zur Anmeldung, bevor die Plätze öffentlich vergeben werden.
Die Eintragung ist vollkommen kostenlos und unverbindlich.
Um ein Paket zu buchen, musst du auf das Datum klicken.
Dann kannst du die Buchung abschließen.
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