EPISODE #2

👇 Wie geht es dir mit deiner Herausforderung? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren. 👇

Eine kurze Movement Session zum Thema "Mikrobewegungen"

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Wie geht es dir mit deiner Herausforderung?

Hast du deine Herausforderung bereits gemeistert, oder steckst du noch mittendrin?

Hast du deine volle Beweglichkeit und Leichtigkeit im Alltag wieder erlangt, oder spürst du manchmal noch Steifheit und Einschränkungen?