BEGINNE WIEDER ZU LEBEN!

MEHR FREIHEIT. MEHR ENERGIE. MEHR LEBENSFREUDE.

Du fühlst dich ausgelaugt und hast am Abend keine Lust mehr auf Fitnessstudios und starre Trainingsprogramme? Du willst dich wieder frei und lebendig fühlen?

Dann bist du hier genau richtig.

Boundless Movement ist natürliche, bewusste Bewegung und erweckt in dir die Freude an der Bewegung wieder. Somit wird Bewegung für dich regelrecht zum Kinderspiel und du bringst mit Leichtigkeit mehr Bewegung, Lebensfreude und Freiheit in dein Leben.

Lerne Boundless Movement kennen und mache jetzt eine kostenlose Movement Session.

Du bist hier genau richtig, wenn...

Du bist nicht alleine!

Vielen Menschen geht es so, dass es ihnen einfach nicht gelingt, dauerhaft mehr Bewegung und somit Vitalität und Leichtigkeit in ihr Leben zu integrieren.

Die meisten Trainingsprogramme versuchen einfach dein Verhalten zu verändern, ohne dabei dein Mindset, deine Glaubenssätze oder deine Werte zu beachten. Außerdem sind die meisten Programme sehr starr und du wiederholst monotone Bewegungsabfolgen ohne dabei deiner natürlichen Intuition und deinem Gefühl zu folgen.

Denk mal über Folgendes nach...

Wir werden geboren

Beobachte mal ein Kleinkind und du wirst feststellen, dass dieses immer in Bewegung ist. Es kann gar nicht still sitzen. Das heißt wir alle kamen mit einem unbändigen Bewegungsdrang zur Welt.

Wir werden "geprägt"

Spätestens in der Schule wird dieser natürlichen Drang nach Bewegung unterdrückt und wir passen uns an um dazu zu gehören.

Das Ergebnis

Mit der Zeit kommen dann erste Beschwerden dazu und es wird immer schwieriger in Bewegung zu kommen.

Was wäre, wenn ich dir sage...

  • du kannst diese Begeisterung für natürliche Bewegung wieder finden.
  • du kannst diese kindliche Freude in dir wieder erwecken und Bewegung somit für dich im wahrsten Sinne des Wortes zum Kinderspiel machen, egal wie alt du bist und auf welchem Fitness Level du dich aktuell befindest.

Ich möchte Menschen zu einem glücklicheren und gesünderen Leben verhelfen.

Die Einheit findet online statt und somit kannst du ganz einfach von zu Hause aus mitmachen. Die Session ist aufgezeichnet und somit kannst du ganz bequem einen Termin wählen, der für dich passt.

Erfahrungen mit Boundless Movement

  • Es macht total Spass sich wieder so bewusst zu bewegen. Weil es so angenehm ist, hab ich die Bewegung immer angefangen und es hat sich richtig gut angefühlt. Dadurch hatte mein innerer Schweinehund wenig Chance. Die Bewegung ist nun viel leichter und geschmeidiger, viel fließender. Durch die schönen Bewegungen und all das was wir gemacht haben, fühlt sich der Körper wirklich wieder jünger an.
    Sandra B.
  • Was mich am Meisten begeistert hat war dieses "Back to the Roots". Die Einfachheit, die Natürlichkeit, ohne Hilfsmittel, ehrliche Bewegungen. Dieses Kindliche, so wie es sein darf, nicht irgendwie gekünstelt oder angestrengt. Ich denke wieder mehr in Möglichkeiten. Ich laufe wieder aufrechter und ich integriere das in meinen Alltag. Dadurch eröffnete sich ein neues Feld.
    Sebastian B.
  • Ich fühle mich wieder präsenter und ich habe das Gefühl es strahlt etwas aus meiner Mitte. Ich habe mich wieder ein Stück weit selbst entdeckt und habe mehr Ruhe gefunden. Ich habe Methoden bekommen, bei denen ich weiß, wenn ich das mache, komme ich wieder zu mir selbst und mehr in die Ruhe und Gelassenheit.
    Ruperta R.
  • Der Shift an dem Ganzen war für mich, dass diese Sache so Spass macht. Wenn ich von außen geschaut hätte, hätte es zig andere Tools, Sportarten oder Workouts gegeben, die für meine Figur und meinen Körper zu geschnitzt worden sind, aber das macht mir keinen Spass. Und ich möchte Spass haben dabei. Und ich glaube fest daran, dass Bewegung für jeden Spass machen kann. Und ich habe gesehen, dass es geht. Jetzt ist Bewegung wieder ein Teil des Lebens.
    Margarete H.
  • Das was du mit deinem Training in mir ausgelöst hast ist unbezahlbar. Vorher hab ich immer gedacht, es sagen immer alle: „Ich muss mich bewegen.“ Das ging mir so auf den Nerv. Jetzt hab ich gespürt, dass mein Körper das braucht und will und dass er das schön findet, wenn er sich bewegen darf.
    Laura D.
  • Ich bin total zufrieden und voll drin in der Bewegung, weil ich diesen inneren Schweinehund, den ich sonst im Herbst und Winter hatte, überwunden habe. Jetzt freue ich mich darauf, wenn ich am Abend die Übungen machen kann. Das natürliche was Kinder sowieso machen, diese natürliche Freude an der Bewegung ist wieder zurück.
    Kerstin F.