DURCH BEWUSSTE BEWEGUNG KÖRPER UND GEIST MEISTERN UND DEINE ENERGIE ENTFESSELN.

Du bist Fitnessstudios und die ganzen verschiedenen Trainingsprogramme leid und möchtest nachhaltig mehr Bewegung in dein Leben bringen und dich wieder jünger, frischer und vitaler fühlen?

Dann bist du hier genau richtig.

Boundless Movement ist bewusste Bewegung wodurch du dein volles Potential wieder anzapfen kannst. Meistere Körper und Geist und hebe dein Bewusstsein auf ein neues Level.

Lerne Boundless Movement kennen und mache jetzt eine kostenlose Movement Session.

Melde dich jetzt zur kostenlosen Online MOVEMENT SESSION an und entfessle dein volles Potential.

Die Einheit findet online statt. Du kannst ganz bequem von zu Hause aus mitmachen. Du brauchst keine Webcam oder Mikrofon, da keine Teilnehmer zugeschaltet werden.

Die Teilnahme ist vollkommen kostenlos und unverbindlich.

Du bist hier genau richtig, wenn...

Du bist nicht alleine!

Vielen Menschen geht es so, dass es ihnen einfach nicht gelingt, dauerhaft mehr Bewegung und somit Vitalität und Leichtigkeit in ihr Leben zu integrieren.

Die meisten Trainingsprogramme versuchen einfach dein Verhalten zu verändern, ohne dabei dein Mindset, deine Glaubenssätze oder deine Werte zu beachten. Außerdem sind die meisten Programme sehr starr und du wiederholst monotone Bewegungsabfolgen ohne dabei deiner natürlichen Intuition und deinem Gefühl zu folgen.

Denk mal über Folgendes nach...

Wir werden geboren

Beobachte mal ein Kleinkind und du wirst feststellen, dass dieses immer in Bewegung ist. Es kann gar nicht still sitzen. Das heißt wir alle kamen mit einem unbändigen Bewegungsdrang zur Welt.

Das kam dazwischen

In der Schule wurdest du gezwungen, mehrere Stunden still zu sitzen und mit der Zeit hast du dich angepasst. Du hast diesen natürlichen Drang nach Bewegung unterdrückt um nicht aufzufallen.

Das Ergebnis

Je besser du dich angepasst hast, desto mehr hast du deine natürliche Freude an der Bewegung verloren. Und später versuchte man dir verschiedene Trainingsprogramme zu verkaufen um dir die verlorene Fitness wieder zurück zu geben.

Was wäre, wenn ich dir sage...

  • du kannst diese natürliche Bewegung wieder entdecken.
  • du kannst diese kindliche Freude in dir wieder erwecken und Bewegung somit für dich im wahrsten Sinne des Wortes zum Kinderspiel machen, egal wie alt du bist und auf welchem Fitness Level du dich aktuell befindest.
  • du musst dich nach dem Training nicht ausgelaugt und erschöpft fühlen. Durch Boundless Movement wirst du dich nach jeder Einheit energiegeladen und vital fühlen und dich auf die nächste Bewegungseinheit freuen.

In einer kostenlosen Movement Session möchte ich dich wieder an diese natürliche und freie Bewegung erinnern.

Die Einheit findet online statt und somit kannst du ganz einfach von zu Hause aus mitmachen. Die Session ist aufgezeichnet und somit kannst du ganz bequem einen Termin wählen, der für dich passt.

Erfahrungen mit Boundless Movement

  • Es macht total Spass sich wieder so bewusst zu bewegen. Weil es so angenehm ist, hab ich die Bewegung immer angefangen und es hat sich richtig gut angefühlt. Dadurch hatte mein innerer Schweinehund wenig Chance. Die Bewegung ist nun viel leichter und geschmeidiger, viel fließender. Durch die schönen Bewegungen und all das was wir gemacht haben, fühlt sich der Körper wirklich wieder jünger an.
  • Was mich am Meisten begeistert hat war dieses "Back to the Roots". Die Einfachheit, die Natürlichkeit, ohne Hilfsmittel, ehrliche Bewegungen. Dieses Kindliche, so wie es sein darf, nicht irgendwie gekünstelt oder angestrengt. Ich denke wieder mehr in Möglichkeiten. Ich laufe wieder aufrechter und ich integriere das in meinen Alltag. Dadurch eröffnete sich ein neues Feld.
  • Ich fühle mich wieder präsenter und ich habe das Gefühl es strahlt etwas aus meiner Mitte. Ich habe mich wieder ein Stück weit selbst entdeckt und habe mehr Ruhe gefunden. Ich habe Methoden bekommen, bei denen ich weiß, wenn ich das mache, komme ich wieder zu mir selbst und mehr in die Ruhe und Gelassenheit.
  • Der Shift an dem Ganzen war für mich, dass diese Sache so Spass macht. Wenn ich von außen geschaut hätte, hätte es zig andere Tools, Sportarten oder Workouts gegeben, die für meine Figur und meinen Körper zu geschnitzt worden sind, aber das macht mir keinen Spass. Und ich möchte Spass haben dabei. Und ich glaube fest daran, dass Bewegung für jeden Spass machen kann. Und ich habe gesehen, dass es geht. Jetzt ist Bewegung wieder ein Teil des Lebens.
  • Das was du mit deinem Training in mir ausgelöst hast ist unbezahlbar. Vorher hab ich immer gedacht, es sagen immer alle: „Ich muss mich bewegen.“ Das ging mir so auf den Nerv. Jetzt hab ich gespürt, dass mein Körper das braucht und will und dass er das schön findet, wenn er sich bewegen darf.
  • Ich bin total zufrieden und voll drin in der Bewegung, weil ich diesen inneren Schweinehund, den ich sonst im Herbst und Winter hatte, überwunden habe. Jetzt freue ich mich darauf, wenn ich am Abend die Übungen machen kann. Das natürliche was Kinder sowieso machen, diese natürliche Freude an der Bewegung ist wieder zurück.

Boundless Movement ist keine neue Sportart, keine neue Erfindung. Es ist etwas das schon immer da war:
FREIE, NATÜRLICHE BEWEGUNG.

Dein Körper kann vielleicht ohne Sport, aber nicht ohne Bewegung leben.