Herzlichen Glückwunsch!

Dein Platz für die Movement Session ist reserviert.

Schau dir bitte vor Beginn der Bewegungseinheit unbedingt dieses Video an, um optimal auf die Session vorbereitet zu sein.

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Damit wir dir den Zugangs-Link zur Movement Session zusenden dürfen, klicke bitte auf den Link in der E-Mail, die wir dir gerade gesendet haben. Solltest du nach einigen Minuten immer noch keine E-Mail erhalten haben, überprüfe bitte deinen Spam-Ordner.

  • Hinweis: Du kannst dich jederzeit mit nur einem Klick wieder austragen, wenn du keine weiteren E-Mails erhalten möchtest.

Du erfährst in der Movement Session:

  • Wie du die Freude an der Bewegung wieder entdecken und dadurch dein Wohlbefinden und deine Beweglichkeit verbessern und Verspannungen loswerden kannst.
  • Wie du durch bewusste Bewegung deine Potentiale entfalten und ein Leben lang gesund, vital und beweglich bleiben kannst.
  • 5 Tipps, wie du Bewegung schnell, einfach und mühelos in deinen täglichen Alltag integrieren.

Trage den Termin am Besten gleich in deinen Kalender ein, speichere ihn dir in deinem Handy als Erinnerung oder schreib dir eine Notiz, damit du ihn nicht vergisst.

Damit du gut mitmachen kannst, empfehle ich dir die Session am Tablet, PC oder am Laptop anzusehen, weil einfach der Bildschirm größer ist und du somit den Bewegungen besser folgen kannst.

Komme am Besten 5min früher in den Raum, damit du von Anfang an dabei bist. Die Inhalte bauen aufeinander auf und wenn du dann erst 15min später rein kommst, kann sein, dass du einige Zusammenhänge nicht mehr ganz erfassen kannst.