Starte jetzt durch mit

BOUNDLESS MOVEMENT

Und fühle dich wieder jünger, frischer und vitaler.

Innerhalb von 10 Wochen wirst du...

  • die kindliche Freude an der Bewegung wieder entdecken. Bewegung wird somit für dich zum Kinderspiel.
  • wieder mehr Leichtigkeit und Freiheit in dein Leben bringen.
  • deine Körperhaltung verbessern und ein Selbstbewusstsein entwickeln, das andere Menschen überzeugt.
  • einen gesunden Körper und ein starkes Mindset erreichen.
  • dich mit jeder Session jünger und freier fühlen.
  • dich so geschmeidig bewegen, dass andere Menschen dich dafür bewundern.

DAS ERWARTET DICH IM PROGRAMM:

  • Persönliches Gespräch
    Wert: € 200,-

In diesem persönlichen Gespräch werden wir dein inneres Bild kreieren, das dich inspiriert und motiviert wieder mehr in Bewegung zu kommen. Dieses Bewegungsziel wird in dir die Freude an die Bewegung wieder entfachen und dich begeistern, wenn du nur daran denkst.

  • Wöchentliche Live Calls
    Wert: € 1000,-

Erfahrungsgemäß ist der Austausch in der Gruppe etwas von den wertvollsten Tools um wirklich dran zu bleiben und immer wieder neue Motivation zu tanken. Dabei hat jeder die Möglichkeit Fragen zu stellen, auf die ich dann mit aller Hingabe eingehen werde. Jede Frage ist wertvoll und meistens können auch alle anderen Teilnehmer davon profitieren.

  • Wöchentliche Movement Sessions
    Wert: € 500,-

In den wöchentlichen Movement Sessions gehe ich alle Bewegungen mit dir gemeinsam durch. Wir starten mit Entspannung, da diese die Grundvorraussetzung für jede Bewegung ist. Von da an kommen jede Woche neue Bewegungen dazu, sodass es immer abwechslungsreich und spannend bleibt.

In jeder Session starten wir mit dem Warm up und mit einfachen Basis Bewegungen. Somit kann jeder mitmachen, unabhängig von seinem aktuellen Leistungsniveau. Für etwas sportlichere gibt es Advanced Übungen, in denen du deine eigenen Grenzen etwas mehr ausreizen kannst. Natürlich kannst du ganz individuell entscheiden, wie weit du mitmachen möchtest. Wenn du dich überfordert fühlst kannst du jederzeit aussetzen und einfach mit den Basics weiter machen.

  • 10 Einheiten Mentales Training
    Wert: € 1.000,-

Dein aktuelles Leben, ist der Spiegel deiner Gedanken und deiner Gewohnheiten. Willst du also dein Leben nachhaltig verändern, musst du deine Gedanken und vor allem deine Gewohnheiten ändern. In den 10 online Mentaltrainingseinheiten machen wir genau das. Wir arbeiten an deinem Mindest, damit du dein gewünschtes Ziel mit Leichtigkeit erreichst

  • Tägliche Movement Inspirations
    Wert: € 500,-

Die größte Herausforderung ist für die meisten Menschen die Regelmäßigkeit. Es ist einfach, mal eine Bewegungssession zu machen, schwieriger ist es, diese regelmäßig zu wiederholen. Um dich bei deiner täglichen Bewegungsroutine zu unterstützen, bekommst du von mir tägliche Movement Inspirations. Das ist ein Video pro Woche, in dem ich mit dir noch einmal alle Bewegungen hintereinander durchgehe und an dem du dich für deine eigene Session orientieren kannst. Dabei starten wir mit kurzen Sessions von 12 min und bauen diese wöchentlich aus, bis du am Ende eine 30 min Session hast.

  • Online Portal
    Wert: € 500,-

Im Online Portal sind alle Bewegungen noch einmal im Detail in Form von kurzen Videos beschrieben. Wenn dir also in der Movement Session etwas zu schnell geht, oder du einfach eine Bewegung noch einmal nach schauen, oder im Detail studieren möchtest, kannst du das jederzeit im Online Portal machen.

  • WhatsApp Support
    Wert: € 400,-

In der WhatsApp Gruppe werde ich immer wieder neue Bewegungsanregungen und Videos zur Inspiration und Motivation reinstellen. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit, selber eigene Videos rein zu stellen, um Feedback von mir zu bekommen und um euch gegenseitig zu inspirieren.

WÄHLE JETZT DEIN BOUNDLESS MOVEMENT PAKET:

STARTER

INHALT:

  • 10 Wöchentliche Movement Sessions
    In denen wir gemeinsam alle Bewegungen durchmachen

  • 10 Movement Inspirations
    Für deine tägliche Bewegungseinheit

  • 10 Einheiten Mentales Training
    In denen wir dein Mindest optimieren

  • Lebenslanger Zugang zum Online Portal
    Alle Bewegungen im Detail beschrieben

  • Inspirations Videos
    In denen du neue Bewegungsanregungen bekommst

EXTRAS:

  • Bonus Material
  • Exklusive Filmsequenzen aus dem Film "Boundless Life"

statt 399 EUR
nur 333 EUR

  • Der reduzierte Preis gilt nur jetzt.

BASIC

ZUSÄTZLICH ZUM STARTER PAKET:

  • Persönlicher 1:1 Live Call:
    Erarbeitung eines individuellen Bewegungsziels
  • 10 Wöchentliche Gruppen Live Calls
    In der Gruppe kannst du dich austauschen und voneinander lernen.
  • WhatsApp Support
    Für Fragen und Feedback
  • Persönliche Reminder
    direkt aufs Handy
  • Mindset Support

statt 1.199 EUR
nur 999 EUR

  • Der reduzierte Preis gilt nur jetzt. Auch in Ratenzahlung möglich.

PREMIUM

ZUSÄTZLICH ZUM BASIC PROGRAMM:

  • Wöchentliche 1:1 Calls
  • Persönliche Betreuung
  • Individuelle Werte-Analyse
  • Unterstützung bei der Auflösung deiner Glaubenssätze
  • Steigerung deiner Selbstliebe
  • Individuelle Anleitung um die Bewegungen zu optimieren
  • Laufende Bewegungskorrektur
  • Mindset Support
  • WhatsApp Support
  • Erfolgsgarantie

EXTRAS:

  • Die persönlichen 1-1 Sessions können auch offline vor Ort in Österreich absolviert werden.

2.499 EUR

  • Nur mehr 1 Platz verfügbar

Mein Qualitätsversprechen an dich.

Mit 30 Tage Geld zurück Garantie.

Wenn du innerhalb der ersten Wochen nicht mehr Bewegung in dein Leben bringen kannst und du nicht vollkommen zufrieden bist, bekommst du von mir 100% deines Geldes zurück.

Erfahrungen mit Boundless Movement

  • Es macht total Spass sich wieder so bewusst zu bewegen. Weil es so angenehm ist, hab ich die Bewegung immer angefangen und es hat sich richtig gut angefühlt. Dadurch hatte mein innerer Schweinehund wenig Chance. Die Bewegung ist nun viel leichter und geschmeidiger, viel fließender. Durch die schönen Bewegungen und all das was wir gemacht haben, fühlt sich der Körper wirklich wieder jünger an.
    Sandra B.
  • Was mich am Meisten begeistert hat war dieses "Back to the Roots". Die Einfachheit, die Natürlichkeit, ohne Hilfsmittel, ehrliche Bewegungen. Dieses Kindliche, so wie es sein darf, nicht irgendwie gekünstelt oder angestrengt. Ich denke wieder mehr in Möglichkeiten. Ich laufe wieder aufrechter und ich integriere das in meinen Alltag. Dadurch eröffnete sich ein neues Feld.
    Sebastian B.
  • Ich fühle mich wieder präsenter und ich habe das Gefühl es strahlt etwas aus meiner Mitte. Ich habe mich wieder ein Stück weit selbst entdeckt und habe mehr Ruhe gefunden. Ich habe Methoden bekommen, bei denen ich weiß, wenn ich das mache, komme ich wieder zu mir selbst und mehr in die Ruhe und Gelassenheit.
    Ruperta R.
  • Der Shift an dem Ganzen war für mich, dass diese Sache so Spass macht. Wenn ich von außen geschaut hätte, hätte es zig andere Tools, Sportarten oder Workouts gegeben, die für meine Figur und meinen Körper zu geschnitzt worden sind, aber das macht mir keinen Spass. Und ich möchte Spass haben dabei. Und ich glaube fest daran, dass Bewegung für jeden Spass machen kann. Und ich habe gesehen, dass es geht. Jetzt ist Bewegung wieder ein Teil des Lebens.
    Margarete H.
  • Das was du mit deinem Training in mir ausgelöst hast ist unbezahlbar. Vorher hab ich immer gedacht, es sagen immer alle: „Ich muss mich bewegen.“ Das ging mir so auf den Nerv. Jetzt hab ich gespürt, dass mein Körper das braucht und will und dass er das schön findet, wenn er sich bewegen darf.
    Laura D.
  • Ich bin total zufrieden und voll drin in der Bewegung, weil ich diesen inneren Schweinehund, den ich sonst im Herbst und Winter hatte, überwunden habe. Jetzt freue ich mich darauf, wenn ich am Abend die Übungen machen kann. Das natürliche was Kinder sowieso machen, diese natürliche Freude an der Bewegung ist wieder zurück.
    Kerstin F.

Häufig gestellt Fragen:

  • Da kann ich dich ganz beruhigen. Das Programm ist so aufgebaut, dass wir mit Entspannung starten und dann übergehen in sanfte Bewegungen. Wir werden mit einfachen und natürlichen Bewegungen deinen Körper kräftigen, aber immer auf eine Art und Weise, dass es für JEDEN machbar ist und dabei Spass macht. Es gibt immer leichte Variationen von jeder Bewegung, sodass du selbst die Intensität selbst wählen kannst und du dich nie überfordert fühlst.

  • Durch die wöchentlichen Bewegungseinführungen hast du eine direkte Anleitung von mir, wie wenn du vor Ort wärst. Mit den Movement Inspirationen hast du dein tägliches Bewegungsprogramm, dass dich in deiner Routine unterstützt.

    Und für mich der fast wichtigste Faktor ist, dass man durch das 10-Wochenprogramm eine Regelmäßigkeit schaffen kann. Durch die wöchentlichen Movement Sessions kannst du somit die Bewegung bei dir Zuhause in deinen Alltag integrieren. Und das finde ich ganz entscheidend für einen nachhaltigen Erfolg, um Bewegung dauerhaft in dein Leben zu integrieren.

  • Wenn du dich bereits regelmäßig bewegst erst mal Glückwunsch - Das ist wundervoll!

    In den meisten Bewegungsformen folgen wir bestimmten Bewegungsabfolgen und Regeln. In diesen Abfolgen verwenden wir meistens immer dieselben Muskelgruppen und unsere Gelenke beschreiben immer wieder dieselben Positionen. Dadurch verwendest du nur einen sehr kleinen Bereich deines vollen Bewegungsspektrums. Durch Boundless Movement lernst du diese Abfolgen zu erkennen und dich darüber hinaus zu bewegen.

    Durch Boundless Movement aktivierst du deine innere Kraft und lernst diese gezielt einzusetzen. Dadurch wirst du in allen anderen anderen Bewegungsbereichen profitieren und darin besser werden.

  • Es gibt drei Hauptgruppen:

    1. Du bist nicht sportlich und kannst dich auch nicht wirklich für Bewegung motivieren. Trotzdem möchtest gerne mehr Bewegung in dein Leben bringen, du hast aber noch nicht die richtige Bewegungsform für dich gefunden oder kannst dich nicht motivieren. Durch Boundless Movement kannst du die natürliche Freude an der Bewegung wieder entdecken.

    2. Du praktizierst bereits unterschiedliche Bewegungsformen (Yoga, Tanzen, Wandern, Laufen etc.) und spürst intuitiv, da gibt es noch mehr. Durch Boundless Movement kommst du wieder in Verbindung mit der natürlichen Bewegung und der Freude daran.

    3. Du bist bereits im Leistungsbereich unterwegs. Durch Boundless Movement aktivierst und stärkst du deine innere Kraft und du lernst dich noch effektiver und ökonomischer zu bewegen. Dadurch kannst du deine Leistungen in allen Sportarten massiv steigern.

  • Der Großteil der Teilnehmer von Boundless Movement sind im mittleren Alter und nicht besonders sportlich. Wir bewegen uns ganz spielerisch und sanft, ohne Leistungsdruck und Wettbewerb. Du selbst entscheidest, wie weit du gehst und du brauchst dich dabei mit niemanden messen. Es geht nur um dich, deinen Körper und darum die Freude an der Bewegung wieder zu entdecken. Und dadurch wirst du eine liebevoller Beziehung zu dir selbst aufbauen und dein Potential in allen Bereichen mehr zu Entfaltung bringen.